中国舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧

训练内容包括：形体训练，体能训练，软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性、每一关节和肌肉的训练。

因此，先学习中国舞可以把柔韧性、软开度、能力等各个方面的基础都打牢！

这时候，你再去尝试任何的舞蹈，都可以！

先学中国舞的好处有很多，

如果孩子是初学者或者年龄偏小，

一开始选择对的舞蹈可以帮助其

打下更好的基础。

请看清楚

6岁前都是打基础，中国舞舞蹈考级的四级，

才开始真正的接触学习中国舞的民族舞。

古典舞更是需要年两稍微再大点

差不多九岁左右才能体会其中的柔美、轻盈、

气质的提沉。

中国古典舞分为：身韵、敦煌、汉唐、昆舞。

中国舞还有最大的不同于

其他舞种的地方就是基本功的训练。

只有中国舞和芭蕾是练的

山东中外舞蹈协会建议大家

基本功的训练解决了

身体各部位的软开度

才可以让动作更淋漓尽致的展现。

目前国内舞蹈考级证书

可以加分的和艺术特长生招收

也绝大多数是中国舞，

这也是大多数孩子都选择学

中国舞的原因。

更是一种文化艺术的传承！